Анатомия пилатеса. Иллюстрированное руководство. 2-е издание
Код: 9789851527287
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: ИСАКОВИЦ Р., КЛИППИНГЕР К.
Издательство: попурри
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2016
Примечание: Мн: Попурри (А4-5/м), ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ
Pages: 240
Cover: Paperback
Под заказ
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанно