Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
Код: 9785041013714
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: БАДЬИНА О., ИРЫШКИН О.
Издательство: ХлебСоль
Серия: Кулинария. Зелёный путь
Год издания: 2019
Кол-во страниц: 160
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 80x100/16
Вес: 677
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: Эксмо/ХлебСоль (А4-5/тв), КУХНЯ
Кол-во страниц
160
Формат
24.8 x 19.4 x 1.5
Тип обложки
Твердая бумажная
Под заказ
КЕТО-диета — это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным — белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является отсутствие, или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробное описание рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.