Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум
Код: 9785957335306
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: СКОТТ Т.
Издательство: Весь
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2019
Примечание: СПб: Весь (тв), ПСИХОЛОГИЯ
Кол-во страниц
256
Формат
21.5 x 14.5 x 1.5
Тип обложки
Твердая бумажная
Под заказ
Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что "жизнь трудна" и вот такие они "слабаки". Если это в какой-то мере относится к вам - знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или даже полностью изменить вашу жизнь, всего лишь пересмотрев пищевые привычки.