Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Код: 9785041011130
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: ЗОРИНА ИННА
Издательство: Эксмо
Серия: Вне серии
Год издания: 2019
Кол-во страниц: 240
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 60x84/16
Вес: 286
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: Кол-во страниц
240
Формат
20.5 x 14.2 x 1.4
Тип обложки
Твердая бумажная
Доступность в магазинах
Под заказ
Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет", и что с возрастными изменениями бороться бесполезно, но так ли это на самом деле?
.Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и нужно. Похудев самостоятельно в 40 лет на 20 кг, она избавилась от проблем со здоровьем и даже родила второго ребенка.
.В этой книге она расскажет вам, какие привычки нужно изменить, чтобы перестать набирать вес, как правильно замотивировать себя на похудение и, главное, как удерживать достигнутый результат без вреда для здоровья и психики.
.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Доступность в магазинах:
Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста,
позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте. Цены в физических магазинах отличаются от цен в интернет-магазине.
| Narva, Fama poik 10 |
+372 5501693 |
|
