Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Код: 9785041061876
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: СМИТ А.
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Зелёный путь
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 208
Тип обложки: обл
Формат: 1.34х18.5х24
Вес: 649
Возрастные ограничения: 16+
Примечание: Эксмо/ХлебСоль (А4-5/м), КУХНЯ
Кол-во страниц
208
Формат
24 x 18.5 x 1.3
Тип обложки
Мягкая бумажная
Под заказ
Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит "Рецепты Аюрведы. Гармония 5 элементов" для вас! Эта книга - доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.
Прочитав ее вы без труда:
- Определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании
- Придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов
- Научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи
- Сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение
- Освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее
- А также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.