Анатомия упражнений для тех, кому за....
Код: 9785699627394
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: ЛИБМАН Х.
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия здоровья
Год издания: 2013
Примечание: Формат издания
205х260 мм (большой формат)
Количество страниц
160
Твердый переплет
Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги - улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше.
Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости.
Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.