Цигун - китайская гимнастика для здоровья
Код: 9785699899890
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: ЛУН Ю., ЦЭНЬ Ю.
Издательство: Эксмо
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2016
Кол-во страниц: 320
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 84x108/32
Вес: 283
Возрастные ограничения: 12+
Примечание: Эксмо (тв), ЗДОРОВЬЕ
Кол-во страниц
320
ISBN
9785699899890
Тираж
3000
Формат
20.7 x 13 x 2.2
Тип обложки
Твердая бумажная
Доступность в магазинах
Под заказ
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! .Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. .Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. .В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.
Доступность в магазинах:
Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста,
позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте. Цены в физических магазинах отличаются от цен в интернет-магазине.
| Narva, Fama poik 10 |
+372 5501693 |
|
