категории

книги

Новинки Акции % Автомобили Детективы, боевики Детская литература Дом, быт, досуг Иностранные языки, словари История, политика Книги на английском языке Книги на украинском языке Компьютерные технологии Любовный роман Медицина и здоровье Подарочные издания Психология, философия Путеводители, атласы Современная и классическая литература Спорт, оружие, рыбалка Сувениры. Аксессуары Фантастика Эзотерика, астрология, магия Экономическая литература

Подарочные карты

игры, игрушки

товары для малышей

товары для праздника

товары для школы

товары для живописи, рукоделия и хобби

традиционные товары

другие товары

издательство

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле

Код: 9785041583613
€20.89
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор:
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия спорта
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 168
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 84x108/16
Вес: 728
Возрастные ограничения: 12+


Под заказ



Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро сильнее, развить плавный удар в теннисе или проплыть большее расстояние в бассейне. Кроме того, функциональные тренировки подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки. Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только.
;