Что происходит, когда в беседу вступают, казалось бы, два совершенно разных человека – духовный учитель и ученый-нейробиолог? Появляется прекрасная необычная книга, которая предлагает нам присоединиться к диалогу науки и духовности. Есть два способа существования: биология выживания, когда мы отвергаем то,... что с нами происходит, и отказываемся руководствоваться определенным опытом, и биология настоящего, когда мы приветствуем всё, что приносит жизнь. Серджи Торрес и Давид дель Росарио приглашают нас перестать выживать и начать жить, показывая, что честное наблюдение за своими мыслями и физическим телом – это ключ к получению удовольствия от свободы сознания. «Чтобы перестать вырабатывать эмоциональные антитела, нам лишь надо чувствовать ощущения и эмоции, вместо того чтобы управлять ими. Мы должны начать сознательно переучивать мозг и говорить, какие мысли полезные, а какие – нет. Ты начинаешь мирно взаимодействовать со своими мыслями, своими эмоциями, потому что признаешь за каждой ее функцию. Ты осознаешь, как работает твой разум и твой организм. Ты с ним становишься одним целым. Ты – биология. Ты – настоящее».
Autor: ТОРРЕС СЕРДЖИ
Väljaandja: Portal
Seeria: ПроНаука
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2022
ISBN: 9785907241879
lehekülgede arv: 192
Formaat: 212x145x15 мм
Kaanetüüp: Твердая бумажная
Kaal: 310
Tarneviisid
Vali sobiv tarneviis
Võta ise poest kätte
0.00 €
Pakomat tarne
Kulleriga kohaletoimetamine