Шантель Хоббс сбросила 90 килограммов без помощи хирургических операций, лекарств или диет. И, что не менее важно, сумела сохранить свой новый вес надолго. Ее кардинальное преображение началось с принятия 5 решений, которые не позволяли ей забыть о поставленной цели. Эта...
программа помогла Шантель, поможет и вам!
Как только вы измените свой образ мыслей, ваше тело тоже начнет меняться, и ваша жизнь никогда не будет прежней. В этой книге вы прочитаете о том,
как оставить в прошлом неудачи и отговорки;
как изменение режима питания избавит вас от зависимости от еды;
почему борьба с лишним весом начинается изнутри;
что простые физические упражнения доставляют удовольствие;
как противостоять сторонникам диет и собственным сомнениям;
как уделять максимум внимания своему здоровью, семье и работе, когда в жизни случается что-то неожиданное;
почему индустрия диетического питания заинтересована в том, чтобы вы поправились опять
и о многом другом.
Autor: ХОББС Ш.
Väljaandja: piter
Seeria: Несерийное издание
avaldamise aasta: 2009
ISBN: 9785498070704
Tarneviisid
Vali sobiv tarneviis
Võta ise poest kätte
0.00 €
Pakomat tarne
Kulleriga kohaletoimetamine