Без лишнего напряжения освоив базовый комплекс упражнений, любой желающий сможет проверить на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомиться с техникой верхнего грудного дыхания, научиться двигаться грациозно и плавно. Это хорошая возможность вернуть позвоночнику гибкость и молодость, укрепить мышцы пресса и... спины, улучшить осанку и координацию движений.
Autor: НОВАК Я.
Väljaandja: Vektor
Seeria: Экспресс-практикум
avaldamise aasta: 2013
ISBN: 9785968419781
Tarneviisid
Vali sobiv tarneviis
Võta ise poest kätte
0.00 €
Pakomat tarne
Kulleriga kohaletoimetamine