Цель йоги — самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть...
потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.
Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.
Autor: РОЗЕН А.С., БУТЕРА Р., ГИЛБЕРТ
Väljaandja: Ves'
Seeria: Йога-терапия
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2022
ISBN: 9785957338550
lehekülgede arv: 272
Formaat: 21.6 x 14.5 x 1.8
Kaanetüüp: Твердая бумажная
Kaal: 410 г.
Tarneviisid
Vali sobiv tarneviis
Võta ise poest kätte
0.00 €
Pakomat tarne
Kulleriga kohaletoimetamine