Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс — лучший российский преподаватель Айнгар-йоги расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан...
Autor: ШИФФЕРС М.Е.
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Главные секреты медицины Востока
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2019
ISBN: 9785041019785
lehekülgede arv: 224
Formaat: 84x108/32
Kaanetüüp: Твердая бумажная
Tarneviisid
Vali sobiv tarneviis
Võta ise poest kätte
0.00 €
Pakomat tarne
Kulleriga kohaletoimetamine