Понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью. В этой книге, написанной и апробированной клиническими психологами, используются последние достижения когнитивно-поведенческой терапии, наиболее эффективной при лечении тревожности. Здесь собраны полезные советы и упражнения, которые...
Автор: МАКДОНАХ Т., ХЭТЧЕР Д.П.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2020
ISBN: 9785001466963
Кол-во страниц: 248
Формат: 1.713х17х21.5
Тип обложки: обл
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером