BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Код: 9785171206925
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: ЧЕРНЯВСКАЯ Е.
Издательство: АСТ
Серия: Мастер здоровья
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 288
Тип обложки: Твердая бумажная
Формат: 60x84/16
Вес: 350
Возрастные ограничения: 12+
Примечание: Кол-во страниц
288
Формат
20.5 x 14.3 x 2
Тип обложки
Твердая бумажная
Доступность в магазинах
Под заказ
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты!
Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника».
Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно».
Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!»
Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет».
Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого.
Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Доступность в магазинах:
Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста,
позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте. Цены в физических магазинах отличаются от цен в интернет-магазине.
Tallinn, Endla 45, Kristiine Keskus |
+372 55537524 |
|