Анатомия упражнений для женщин
Код: 9785699627387
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
К сожалению, весь тираж
этой книги закончился.
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: ПУРСЕЛЛ Л.
Издательство: эксмо
Серия: Анатомия здоровья
Год издания: 2013
Примечание: Страниц 160 стр.
Формат 84x108/16 (205х260 мм)
Тираж 4000 экз.
Переплет Твердый переплет
Бумага Мелованная бумага
Хорошая физическая форма — цель, которую преследует большинство женщин. Мы хотим выглядеть на все 100%, а также отлично себя чувствовать. Принимая во внимание занятость современных женщин, не всегда получается сделать все то, что мы запланировали на день, но найти время на упражнения — одно из лучших наших вложений в себя.
В этой книге представлено своего рода руководство по комплексной программе упражнений, которая была разработана, учитывая анатомию женского тела. Четкие пошаговые инструкции помогут выполнять все правильно и, соответственно, двигаться к подтянутой и спортивной фигуре, о которой вы всегда мечтали.
