Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле
Код: 9785040950119
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: НАРАИН НАДЯ
Издательство: Эксмо
Серия: Подарочные издания. Магия пространства
Год издания: 2018
Кол-во страниц: 272
Тип обложки: 7БЦ
Формат: 2.143x19.5x25
Вес: 813
Возрастные ограничения: 16+
Под заказ
За годы работы в сфере здорового образа жизни самые известные принцессы ЗОЖ Британии - Надя Нараин и Катя Нараин Филлипс помогли сотням других людей улучшить свое самочувствие. Но труднее всего оказалось помочь самим себе. Сестрам потребовался не один год, чтобы выяснить, в чем же кроется секрет простой и эффективной заботы о себе... В книге вы найдете секреты здорового образа жизни, лайфхаки об отношениях на работе, в любви и семье, массу анти-стресс рекомендаций и еще много всего, что напомнит вам о том, что самый главный человек на свете для вас - это вы сами!
