Йога Дипика: Прояснение йоги
Код: 9785916719086
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
Автор: АЙЕНГАР Б.К. С.
Издательство: Альпина Паблишер
Год издания: 2022
Кол-во страниц: 494
Тип обложки: Твердый переплет
Формат: 70x100/16
Вес: 890
Возрастные ограничения: 0+
Примечание: Перевод с английского
Под заказ
Для западного читателя эта книга считается культовой.
Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С. Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых авторитетных и почитаемых учителей современности. Тысячи людей начинали осваивать хатха-йогу, пользуясь этой книгой как учебником.
Экскурс в философию йоги, описание техник, программы упражнений и наглядный иллюстративный материал делают книгу источником теоретических знаний и практическим руководством для всех, кому интересна йога, — от тех, кто только делает первые шаги на этом пути, до самых продвинутых учеников.