Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Ei ole ringlust

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее... помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.

Loe edasi

Autor: УИЛЬЯМС М., ТИСДЕЙЛ Д. и др.

Väljaandja: piter

Seeria: Сам себе психолог (твердый переплет)

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2020

ISBN: 9785446115693

lehekülgede arv: 320

Formaat: 60х90/16

Kaanetüüp: 7Б цел

Kaal: 372

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.

ID: 864597

Välja müüdud

Hinnad internetipoes võivad erineda kaupluses olevatest hindadest

€ 12.09

ID: 864597

Välja müüdud

Hinnad internetipoes võivad erineda kaupluses olevatest hindadest

€ 12.09

Tarneviisid

Vali sobiv tarneviis

Võta ise poest kätte

0.00 €