Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой....
Автор: НЕФФ К. , ГЕРМЕР К.
Издательство: Питер
Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785446122530
Кол-во страниц: 528
Формат: 70х100/16
Тип обложки: Мягкая обложка
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером