Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают всё больше и больше людей. Александр Ушаков предлагает ввести в свою рутину комплекс упражнений Бодхидхармы, который ориентирован на работу с руками и плечевым поясом: ведь по ним проходят крупные сосуды и энергетические меридианы...
Автор: УШАКОВ А.Г.
Издательство: Эксмо
Серия: Главные секреты медицины Востока
Год издания: 2023
ISBN: 9785041861957
Кол-во страниц: 448
Формат: 84x108/32
Тип обложки: Твердая бумажная
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
2.99 €
Доставка курьером
от 3.99 €