Ведутся работы по улучшению портала. Спасибо за терпение!
Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней мятный
Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя! Он симпатичный, понятный и легкий в использовании. В течение 90 дней вы сможете отслеживать свой распорядок дня, чтобы достичь желаемых результатов, а также: · записывать приемы пищи: завтрак,... обед, ужин и перекусы; · следить за ежедневным потреблением воды; · контролировать свою активность и тренировки; · отслеживать, достаточно ли вы высыпаетесь; · отмечать, как физическая активность влияет на ваше настроение; · описывать свои ощущения по поводу прогресса и ошибок, чтобы совершенствоваться каждый день.
Издательство: Эксмо
Серия: Блокноты позитивных изменений
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9785041652067
Кол-во страниц: 96
Формат: 70x100/16
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 211
ID: 937031
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 4.89
ID: 937031
Нет на складе
Цены в интернет-магазине могут отличаться от цены в физических магазинах
€ 4.89
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером
Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.
Бестселлеры
Новинка
Бестселлер
€ 24.99
Есть на складе
Железное пламя (обрез с узором). Подарочное издание
РЕБЕККА ЯРРОС
.jpg)
Издательство “Эксмо” рекомендует
Бестселлер
€ 16.09
Нет на складе
Малышарики. Умные песенки. Засыпаем, учимся, играем (+ CD)
САЛЯХОВА Э. (ред.)
Бестселлер
€ 7.39
Нет на складе
Шаг вперед. История девушки, которая, потеряв ноги, научилась танцевать
ПУРДИ Э., БЕРДФОРД М.
